第八百九十二章 负重练习
“你这种情况应该只是暂时的，体内淤积的能量散开之后，应该就会恢复正常了。”叶尘道。
“真的？”孔菱有些怀疑的道，她身上现在的肉可是实打实的。
“也不排除会有意外，可能你这辈子都没办法恢复了，有的修士在浓郁灵气的刺激之下，体重疯长之后就没办法降下来了。”叶尘道。
“还不如不说！”孔菱白了叶尘一眼，没好气的道。
“你现最好马上开始修炼，不然等灵气稳固之后，你可能就真的没办法恢复了。”叶尘补充道。
“你怎么不早说！”孔菱顿时一惊，连忙什么都不顾的盘膝开始修炼。
耳边总算是安静了下来，叶尘也立刻盘膝坐了下来，开始炼化刚刚服用的那枚朱果。
随着能量逐渐流转全身，他的力量也在飞快的恢复着。
时间很快就过去了几天，叶尘已经恢复了全盛状态。
孔菱虽然一直都在修炼，但是体重可是一点都没减下去，但是力量却得到了巨大的提升。
现在，就算是她一拳打下去，叶尘都可能有些受不了了。
但是这却并没能让她心情好起来，她的主要目的，可是减肥，而不是增强力量。
“你不是说，只要修炼我的体重就会恢复正常么？”孔菱睁开眼睛，气呼呼的道。
“你吃了几枚朱果？”叶尘有些怀疑的问道。
“三枚啊，不是告诉过你么！”孔菱道。
“到底几枚！”叶尘又问道，他发现，孔菱体内的灵气并没有随着修士而逐渐减低，反而是更加的浓郁了。
三枚朱果，应该不会搞成这样才是。
“四……四枚……”孔菱有些不好意思的道，但似乎还是有些心虚。
“真的？”叶尘却依然有些怀疑。
“好吧，我吃了五枚！”孔菱在叶尘锐利的目光之下，不得不妥协了。
“你可真能吃！”叶尘面色怪异的道，五枚朱果，孔菱要是这辈子都没办法恢复那才是正常的。
“我又不知道是朱果，你到底有没有什么好办法？”孔菱面色一红，道。
“你现在的修炼强度，至少在增加三倍，然后还得加上一些负重的练习。”叶尘道。
“啊？”孔菱面色顿时苦了下来，就现在的修炼强度，在增加三倍，她恐怕会累死，更何况还有什么负重训练。
“这只是初步预计，有可能还需要加强！”叶尘笑道。
孔菱咬了咬牙，为了恢复正常，她也只能暂时按照叶尘的安排了，不过她很是好奇，负重训练到底是什么。
现在这个地方，已经不太适合两人修炼了，随时都可能会有妖兽前来。
他们和那头已经恢复的妖兽以及它的幼崽道别之后，就向着更深处的地方进发。
他们需要一个更加空旷，而且更加安全的地方。
那头妖兽一直跟在叶尘二人身后，它的幼崽则是挂在它的肚子上。
它的实力已经恢复了，相当强悍，可能是这片区域的霸主，有它护送，一路上并没有什么妖兽打扰叶尘和孔菱，倒是方便了不少。
不久之后，叶尘就听见了巨大的水声，前方应该有一个瀑布。
果不其然，穿过一片杂乱的丛林之后，他们眼前豁然开朗了。
首先映入眼帘的，便是一个巨大的瀑布，足足是数十米高。
强大的水流疾驰而下，狠狠的拍击在了下方的水潭之中，掀起了巨大的水花。
这里天地灵气颇为充裕，而且有一块巨大平整的石头，倒是颇为适合修炼。
不过平常可能会有某些妖兽前来来饮水，算是有利有弊，不过只要注意一点，应该没有什么问题。
“就是这里了！”叶尘四下看了看，道。
孔菱对这地方也颇为满意，特别是那个清澈的水潭，让她恨不得立刻跳进去好好清理一番。
那妖兽见叶尘和孔菱已经到了地方，低吼一声之后，带着自己的幼崽快速的离开了。
叶尘四下看了看，很快锁定了一根笔直的树，将其砍断。
“你在干什么？”孔菱好奇的道。
“你不是想知道负重训练是什么么，这个就是你的工具了，要想瘦下来，你每天至少要举三千下。”叶尘看着地上那一截十数米很长，直径约有一米的树干道。
“你疯了，让我举这木头三千下，那不是要我的命。”孔菱顿时一惊，这树干看起来可不轻。
“那是你的问题，反正办法我已经告诉你了！”叶尘耸了耸肩，然后径直来到那块平整的巨石上，开始继续修炼。
“赵四，你就是个魔鬼！”看着地上的树干，孔菱忍不住咒骂了一声，她可是个女人，居然要她举树，这要是被人看见，还不笑掉大牙。
看了许久之后，她咬了咬牙，活动了一下筋骨，尝试着将树干举起来，居然并没有她想象的那么困难。
也难怪，她现在也算是力大无穷了，那五枚朱果可不是白吃的。
她举起树干之后，也是来到了巨石之上，反正这里足够空旷。
狠狠瞪了叶尘一眼之后，她就开始了自己的举树之旅了。
三千下的任务，她觉得自己今天什么事情都不用做了。
“一下……两下……三下……”
孔菱默默计算着数值，愈发的觉得三千下太过遥远了，别说是一天了，十天半月她也举不完。
“就你这速度，三年内你恐怕是没办法瘦下来了。”叶尘睁开眼睛，有些好笑的道。
“别小看我，要是十天内瘦不下来，我就不活了。”孔菱顿时被刺激到了，立刻加快了速度。
叶尘看的是微微一怔，果然，女人为了自己的容貌的确有无穷的潜力。
之后的一段时间，叶尘没有在理会孔菱，他现在体内的封印可还是个麻烦事情。
渐渐的，孔菱适应了这种负重训练，速度越来越快，也觉得越来越轻松。
她觉得，三千其实也没什么了。
不过，她现在有了另外一种担心，就这么练下去，她是不是有可能变成一个肌肉女。
两个时辰之后，叶尘缓缓吐出一口浊气，睁开了眼睛。
发现叶尘醒了，孔菱仿佛是有意炫耀什么，开始单手举，单腿举，甚至挥舞大树。
那模样仿佛是在说：“看见没有，我不仅能这么举，还能这么举，而且还能抡……”
如果是个壮汉这么做还好说，但换成是一个小姑娘，那画面就有些古怪了。
叶尘看的是微微一怔，心里觉得十分怪异，好好的一个小姑娘，如今居然变成了一个举树狂人，为了减肥，还真是豁的出去。
“真的？”孔菱有些怀疑的道，她身上现在的肉可是实打实的。
“也不排除会有意外，可能你这辈子都没办法恢复了，有的修士在浓郁灵气的刺激之下，体重疯长之后就没办法降下来了。”叶尘道。
“还不如不说！”孔菱白了叶尘一眼，没好气的道。
“你现最好马上开始修炼，不然等灵气稳固之后，你可能就真的没办法恢复了。”叶尘补充道。
“你怎么不早说！”孔菱顿时一惊，连忙什么都不顾的盘膝开始修炼。
耳边总算是安静了下来，叶尘也立刻盘膝坐了下来，开始炼化刚刚服用的那枚朱果。
随着能量逐渐流转全身，他的力量也在飞快的恢复着。
时间很快就过去了几天，叶尘已经恢复了全盛状态。
孔菱虽然一直都在修炼，但是体重可是一点都没减下去，但是力量却得到了巨大的提升。
现在，就算是她一拳打下去，叶尘都可能有些受不了了。
但是这却并没能让她心情好起来，她的主要目的，可是减肥，而不是增强力量。
“你不是说，只要修炼我的体重就会恢复正常么？”孔菱睁开眼睛，气呼呼的道。
“你吃了几枚朱果？”叶尘有些怀疑的问道。
“三枚啊，不是告诉过你么！”孔菱道。
“到底几枚！”叶尘又问道，他发现，孔菱体内的灵气并没有随着修士而逐渐减低，反而是更加的浓郁了。
三枚朱果，应该不会搞成这样才是。
“四……四枚……”孔菱有些不好意思的道，但似乎还是有些心虚。
“真的？”叶尘却依然有些怀疑。
“好吧，我吃了五枚！”孔菱在叶尘锐利的目光之下，不得不妥协了。
“你可真能吃！”叶尘面色怪异的道，五枚朱果，孔菱要是这辈子都没办法恢复那才是正常的。
“我又不知道是朱果，你到底有没有什么好办法？”孔菱面色一红，道。
“你现在的修炼强度，至少在增加三倍，然后还得加上一些负重的练习。”叶尘道。
“啊？”孔菱面色顿时苦了下来，就现在的修炼强度，在增加三倍，她恐怕会累死，更何况还有什么负重训练。
“这只是初步预计，有可能还需要加强！”叶尘笑道。
孔菱咬了咬牙，为了恢复正常，她也只能暂时按照叶尘的安排了，不过她很是好奇，负重训练到底是什么。
现在这个地方，已经不太适合两人修炼了，随时都可能会有妖兽前来。
他们和那头已经恢复的妖兽以及它的幼崽道别之后，就向着更深处的地方进发。
他们需要一个更加空旷，而且更加安全的地方。
那头妖兽一直跟在叶尘二人身后，它的幼崽则是挂在它的肚子上。
它的实力已经恢复了，相当强悍，可能是这片区域的霸主，有它护送，一路上并没有什么妖兽打扰叶尘和孔菱，倒是方便了不少。
不久之后，叶尘就听见了巨大的水声，前方应该有一个瀑布。
果不其然，穿过一片杂乱的丛林之后，他们眼前豁然开朗了。
首先映入眼帘的，便是一个巨大的瀑布，足足是数十米高。
强大的水流疾驰而下，狠狠的拍击在了下方的水潭之中，掀起了巨大的水花。
这里天地灵气颇为充裕，而且有一块巨大平整的石头，倒是颇为适合修炼。
不过平常可能会有某些妖兽前来来饮水，算是有利有弊，不过只要注意一点，应该没有什么问题。
“就是这里了！”叶尘四下看了看，道。
孔菱对这地方也颇为满意，特别是那个清澈的水潭，让她恨不得立刻跳进去好好清理一番。
那妖兽见叶尘和孔菱已经到了地方，低吼一声之后，带着自己的幼崽快速的离开了。
叶尘四下看了看，很快锁定了一根笔直的树，将其砍断。
“你在干什么？”孔菱好奇的道。
“你不是想知道负重训练是什么么，这个就是你的工具了，要想瘦下来，你每天至少要举三千下。”叶尘看着地上那一截十数米很长，直径约有一米的树干道。
“你疯了，让我举这木头三千下，那不是要我的命。”孔菱顿时一惊，这树干看起来可不轻。
“那是你的问题，反正办法我已经告诉你了！”叶尘耸了耸肩，然后径直来到那块平整的巨石上，开始继续修炼。
“赵四，你就是个魔鬼！”看着地上的树干，孔菱忍不住咒骂了一声，她可是个女人，居然要她举树，这要是被人看见，还不笑掉大牙。
看了许久之后，她咬了咬牙，活动了一下筋骨，尝试着将树干举起来，居然并没有她想象的那么困难。
也难怪，她现在也算是力大无穷了，那五枚朱果可不是白吃的。
她举起树干之后，也是来到了巨石之上，反正这里足够空旷。
狠狠瞪了叶尘一眼之后，她就开始了自己的举树之旅了。
三千下的任务，她觉得自己今天什么事情都不用做了。
“一下……两下……三下……”
孔菱默默计算着数值，愈发的觉得三千下太过遥远了，别说是一天了，十天半月她也举不完。
“就你这速度，三年内你恐怕是没办法瘦下来了。”叶尘睁开眼睛，有些好笑的道。
“别小看我，要是十天内瘦不下来，我就不活了。”孔菱顿时被刺激到了，立刻加快了速度。
叶尘看的是微微一怔，果然，女人为了自己的容貌的确有无穷的潜力。
之后的一段时间，叶尘没有在理会孔菱，他现在体内的封印可还是个麻烦事情。
渐渐的，孔菱适应了这种负重训练，速度越来越快，也觉得越来越轻松。
她觉得，三千其实也没什么了。
不过，她现在有了另外一种担心，就这么练下去，她是不是有可能变成一个肌肉女。
两个时辰之后，叶尘缓缓吐出一口浊气，睁开了眼睛。
发现叶尘醒了，孔菱仿佛是有意炫耀什么，开始单手举，单腿举，甚至挥舞大树。
那模样仿佛是在说：“看见没有，我不仅能这么举，还能这么举，而且还能抡……”
如果是个壮汉这么做还好说，但换成是一个小姑娘，那画面就有些古怪了。
叶尘看的是微微一怔，心里觉得十分怪异，好好的一个小姑娘，如今居然变成了一个举树狂人，为了减肥，还真是豁的出去。