第12章 雅辛的夜间特训
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雅辛手一挥,只见一道金光亮起,包裹住了李玉的全身。等到金光散去,李玉再看向自己的时候,却惊讶地发现,自己的身上已经换上了一身标准的守门员的服装,手上还戴着一副不大不小正合适的手套。而雅辛的脚下,则放着一个大网兜,里面装满了足球。
“呵呵,正式的训练开始之前,总要弄一身像样的装备嘛!”雅辛看着李玉一脸惊讶的表情,不由得有些得意地笑道。
“雅辛爷爷,我们现在就开始吧!先练什么?”穿上了这身守门员的服装,李玉更加的兴奋了,摩拳擦掌,跃跃欲试。就好像这身服装天生就是给他准备的似的。
“嗯,你的身体素质很不错,应该用不着特意的去练习了,只要多加强技术和基本功的训练就可以了!”雅辛用审视的眼光看着李玉,说道:“守门员这个位置和足球场上的其它位置一样,打好基础十分重要。基本技术不扎实,是大多数失误的主要原因。面对一个犯了低级错误的守门员,教练员或队友经常会用‘倒霉’二字来进行安慰,而不是仔细分析问题的原因。而事实上,那往往是守门员的三大基本技术强化不够的结果。”
“哪三大基本技术?”仔细聆听着的李玉忍不住插嘴道。
“首先是头,在接球前,守门员的头部应保持稳定,眼睛一直盯着球。扑球时,守门员不应转头。守门员必须让球在视线前方,保持在视野之内。”雅辛一点一点地娓娓道来:“其次是脚。快速的步伐移动能使困难的扑救变得更加容易。扑球有一定的冒险性,有可能会因身体失去重心,使体位调整变得困难。而通过快速的步伐移动,使人球保持在一条直线上,就可以起到球脱手后的保护作用。最后,也是最重要的技术则是手。接球是守门员最基础的基本技术,如同锋、卫线球员的脚法一样,因此,守门员必须不断努力,完善自己的接球技术。”
“这样啊!”李玉听着雅辛的话,不由得有些入迷了。
“另外,最为一名优秀的守门员,自信心也是非常重要的。这是需要在训练和比赛之中一点一点地培养起来的。通过今后的训练,我会让你掌握扎实的接球技术,提高站在球门前的自信心,就可以以最积极的态度对待比赛。”雅辛说道:“总而言之,我的目标就是要把你打造成这个世界上最顶级的门将,延续我曾经的辉煌,你有没有信心?”
“有!”李玉精神一振,几乎是咆哮着喊道。
“有就有吧,这么大声干什么,我老头子年纪大了,可是经受不起你这样的折磨!”雅辛忍不住揉了揉被李玉震得生疼的耳朵,暗自嘀咕道。“好了,下面我们来做热身训练吧。”
“雅辛爷爷,我们现在是在我自己的意识世界里,也要进行热身训练吗?难道也有受伤的危险吗?”李玉忍不住问道。
“那倒是不会,你在意识世界里面当然没有受伤的顾虑了。”雅辛说道:“不过,作为一名职业球员,必须要对热身训练高度重视,养成长期的习惯,这样才能在训练时取得更好的训练效果,在比赛时更好发挥自身水平,而且不容易受伤。所以,即使是在意识世界里,也不能忽略这一点,你懂了吗?”
“懂了!”李玉大声叫道。
“好了,今天我们开始第一课。首先,我们进行准备姿势的练习,还记得我在今天的比赛时候跟你说得准备姿势的要领么?我再重复一遍……”雅辛一脸严肃地说道。
两个人一个认真教,一个认真学,不知不觉之间,已经过去几个小时了。
“好了,李,时间差不多了。你也该回去了。”雅辛看着依旧在努力地做着练习,而且动作已经有些似模似样的李玉,不由得微笑道。
“没关系,雅辛爷爷,我还不累呢!”李玉一口拒绝了雅辛的好意。
强牺 baolaixsw.com 读牺。“呵呵,虽然在意识世界里训练你的身体不会累,但是得不到休息,精神也会疲倦的。这样无异于是疲劳战术,反倒起不到好作用。好啦,让你休息你就休息嘛,适当的学会休息、放松,也是科学训练的一部分嘛!日子长了,不必急在一时!”说着,雅辛一挥手,李玉只觉得眼前一黑,随即又陷入了深深的睡眠之中。
不知道过了多久,李玉被床头上放置的闹钟声惊醒了过来。再向窗外看去,天色已经大亮了。李玉不由得打了个呵欠,伸了一个大大的懒腰,只觉得神清气爽,精神头十足,丝毫没有踢了一场比赛,紧接着又在意识世界里训练了好几个小时所应该有的疲惫。
“呵呵,这倒真不错,这岂不是相当于我比别人要多出了一倍的时间用于训练?那可太好了!照这样下去,我想不成为世界级门将都难!”李玉不由的兴高采烈地想道。
这候 aimei4*3.com 章汜。“小玉,起床吃饭啦,吃完早饭还要去上学呢!”这时候,李玉的妈妈王静的声音在门外响了起来。
制大 制枭。“知道了,妈妈!我这就起来!”李玉答应了一声,便开始穿衣服。
和国内的足球学校、足球俱乐部不一样,阿根廷的各个俱乐部的梯队除了足球方面的训练之外,还非常重视小球员们的文化课教育。这些小球员们往往要在完成了大半天的学业之后,才能到球队里进行训练。而球员的文化课也是必须要达到一定的水平的。这样一来,不但将来无法进入职业足坛、被淘汰了的孩子能有一技之长,在社会上有立足之地,而且那些进了职业队的球员们也会因为具备一定的文化素质,可以把球踢得更好。比如说,当年因为参加大学毕业考试而拒绝了参加1990年意大利世界杯的“阿根廷王子”雷东多就是其中一个极端的例子。
事实上,不仅阿根廷是这样,绝大多数的足球强国都是这样的制度。这就和国内那些就是以进职业队为目标、完全忽视了文化课的教育,一旦小球员将来无法用足球来陌生,就只能沦为社会上的混混的足球学校形成了鲜明的对比。这大概也是那些足球强国能长盛不衰的一个原因吧!
而李玉,由于他天生具备中国孩子的聪明,而且自己也很努力,家里面管得也比较严,所以从小他的学习成绩在学校里就是数一数二的。
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雅辛手一挥,只见一道金光亮起,包裹住了李玉的全身。等到金光散去,李玉再看向自己的时候,却惊讶地发现,自己的身上已经换上了一身标准的守门员的服装,手上还戴着一副不大不小正合适的手套。而雅辛的脚下,则放着一个大网兜,里面装满了足球。
“呵呵,正式的训练开始之前,总要弄一身像样的装备嘛!”雅辛看着李玉一脸惊讶的表情,不由得有些得意地笑道。
“雅辛爷爷,我们现在就开始吧!先练什么?”穿上了这身守门员的服装,李玉更加的兴奋了,摩拳擦掌,跃跃欲试。就好像这身服装天生就是给他准备的似的。
“嗯,你的身体素质很不错,应该用不着特意的去练习了,只要多加强技术和基本功的训练就可以了!”雅辛用审视的眼光看着李玉,说道:“守门员这个位置和足球场上的其它位置一样,打好基础十分重要。基本技术不扎实,是大多数失误的主要原因。面对一个犯了低级错误的守门员,教练员或队友经常会用‘倒霉’二字来进行安慰,而不是仔细分析问题的原因。而事实上,那往往是守门员的三大基本技术强化不够的结果。”
“哪三大基本技术?”仔细聆听着的李玉忍不住插嘴道。
“首先是头,在接球前,守门员的头部应保持稳定,眼睛一直盯着球。扑球时,守门员不应转头。守门员必须让球在视线前方,保持在视野之内。”雅辛一点一点地娓娓道来:“其次是脚。快速的步伐移动能使困难的扑救变得更加容易。扑球有一定的冒险性,有可能会因身体失去重心,使体位调整变得困难。而通过快速的步伐移动,使人球保持在一条直线上,就可以起到球脱手后的保护作用。最后,也是最重要的技术则是手。接球是守门员最基础的基本技术,如同锋、卫线球员的脚法一样,因此,守门员必须不断努力,完善自己的接球技术。”
“这样啊!”李玉听着雅辛的话,不由得有些入迷了。
“另外,最为一名优秀的守门员,自信心也是非常重要的。这是需要在训练和比赛之中一点一点地培养起来的。通过今后的训练,我会让你掌握扎实的接球技术,提高站在球门前的自信心,就可以以最积极的态度对待比赛。”雅辛说道:“总而言之,我的目标就是要把你打造成这个世界上最顶级的门将,延续我曾经的辉煌,你有没有信心?”
“有!”李玉精神一振,几乎是咆哮着喊道。
“有就有吧,这么大声干什么,我老头子年纪大了,可是经受不起你这样的折磨!”雅辛忍不住揉了揉被李玉震得生疼的耳朵,暗自嘀咕道。“好了,下面我们来做热身训练吧。”
“雅辛爷爷,我们现在是在我自己的意识世界里,也要进行热身训练吗?难道也有受伤的危险吗?”李玉忍不住问道。
“那倒是不会,你在意识世界里面当然没有受伤的顾虑了。”雅辛说道:“不过,作为一名职业球员,必须要对热身训练高度重视,养成长期的习惯,这样才能在训练时取得更好的训练效果,在比赛时更好发挥自身水平,而且不容易受伤。所以,即使是在意识世界里,也不能忽略这一点,你懂了吗?”
“懂了!”李玉大声叫道。
“好了,今天我们开始第一课。首先,我们进行准备姿势的练习,还记得我在今天的比赛时候跟你说得准备姿势的要领么?我再重复一遍……”雅辛一脸严肃地说道。
两个人一个认真教,一个认真学,不知不觉之间,已经过去几个小时了。
“好了,李,时间差不多了。你也该回去了。”雅辛看着依旧在努力地做着练习,而且动作已经有些似模似样的李玉,不由得微笑道。
“没关系,雅辛爷爷,我还不累呢!”李玉一口拒绝了雅辛的好意。
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不知道过了多久,李玉被床头上放置的闹钟声惊醒了过来。再向窗外看去,天色已经大亮了。李玉不由得打了个呵欠,伸了一个大大的懒腰,只觉得神清气爽,精神头十足,丝毫没有踢了一场比赛,紧接着又在意识世界里训练了好几个小时所应该有的疲惫。
“呵呵,这倒真不错,这岂不是相当于我比别人要多出了一倍的时间用于训练?那可太好了!照这样下去,我想不成为世界级门将都难!”李玉不由的兴高采烈地想道。
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制大 制枭。“知道了,妈妈!我这就起来!”李玉答应了一声,便开始穿衣服。
和国内的足球学校、足球俱乐部不一样,阿根廷的各个俱乐部的梯队除了足球方面的训练之外,还非常重视小球员们的文化课教育。这些小球员们往往要在完成了大半天的学业之后,才能到球队里进行训练。而球员的文化课也是必须要达到一定的水平的。这样一来,不但将来无法进入职业足坛、被淘汰了的孩子能有一技之长,在社会上有立足之地,而且那些进了职业队的球员们也会因为具备一定的文化素质,可以把球踢得更好。比如说,当年因为参加大学毕业考试而拒绝了参加1990年意大利世界杯的“阿根廷王子”雷东多就是其中一个极端的例子。
事实上,不仅阿根廷是这样,绝大多数的足球强国都是这样的制度。这就和国内那些就是以进职业队为目标、完全忽视了文化课的教育,一旦小球员将来无法用足球来陌生,就只能沦为社会上的混混的足球学校形成了鲜明的对比。这大概也是那些足球强国能长盛不衰的一个原因吧!
而李玉,由于他天生具备中国孩子的聪明,而且自己也很努力,家里面管得也比较严,所以从小他的学习成绩在学校里就是数一数二的。